Leki bez recepty na wzmocnienie odporności!

Leki bez recepty na wzmocnienie odporności!

Wzmocnienie odporności w sezonie jesienno-zimowym to najprostszy przepis na uniknięcie przeziębień oraz grypy. Pobudzenie układu immunologicznego zapewnia właściwa dieta, hartowanie się, sport i medykamenty a także ...

Czytaj dalej
Co dobre dla tarczycy?

Co dobre dla tarczycy?

Mówi się, że tarczyca to nasz wewnętrzny przywódca. Niedziwne – narząd wytwarza hormony tyroksynę i trójjodotyroninę, które są odpowiedzialne za racjonalne działanie wszystkich tkanek or ...

Czytaj dalej
Co powinno się znaleźć w diecie?

Co powinno się znaleźć w diecie?

Każdy z nas wie, że witamina C umacnia układ immunologiczny, a magnez wspiera w stresogennych okolicznościach. Coraz więcej mówi się także o skutkach braku witaminy D. Jest mimo wszystko dużo substancji wzmacniają ...

Czytaj dalej