Odchudzanie w ciąży. O czym trzeba pamiętać?

Odchudzanie w ciąży. O czym trzeba pamiętać?

Piękno ciało i smukła sylwetka to model kobiecości promowany od wielu lat. Media dowartościowują kobietę szczupłą jako wzór piękna. Chociaż panowie mają nieco inne wyobrażenia na ten temat, panie stale dążą do obr ...

Czytaj dalej
Jak schudnąć po ciąży? Najskuteczniejsze suplementy diety

Jak schudnąć po ciąży? Najskuteczniejsze suplementy diety

Schudnąć po ciąży szybko i efektywnie jest jak najbardziej możliwe. Trzeba jednak mieć na uwadze to, ile ważyłyśmy bezpośrednio przed porodem, a ile zaraz po nim. Liczy się także to, czy pragniemy wrócić do s ...

Czytaj dalej