Co trzeba wiedzieć o cukrze kokosowym?

Co trzeba wiedzieć o cukrze kokosowym?

Cukier kokosowy pozyskiwany jest z kwiatostanów palmy kokosowej, które wyrastają prosto z orzecha kokosowego. Łodygi kwiatostanu nacina się a także wyciska z niego biały, słodzony sok. Sok spływa do bamb ...

Czytaj dalej
Dieta z luteiną – doskonała na oczy

Dieta z luteiną – doskonała na oczy

Pragniesz długo radować się dobrym wzrokiem? Dbaj o oczy. To w ogóle nie będzie trudne, jeżeli wyrównasz jadłospis o jagody a także jarzyny obejmujące luteinę, a ponadto chwycisz po suplementy, które ...

Czytaj dalej
Czy sól jest zdrowa?

Czy sól jest zdrowa?

Sól prowokuje między innymi nadciśnienie, miażdżycę a także pobudza ryzyko zapadnięcia na schorzenia sercowo-naczyniowe. Przyczynia się także m.in. do tworzenia się otyłości a także cukrzycy rodzaju II. Ostatnio Ś ...

Czytaj dalej
Jagody kontra borówki. Które wybrać?

Jagody kontra borówki. Które wybrać?

Jagoda, a więc borówka czarna (Vaccinium myrtillus) a także borówka amerykańska, a więc borówka wysoka (Vaccinium corymbosum) to rośliny z rodziny wrzosowatych, które oddziałują uspokajająco a ...

Czytaj dalej
Dlaczego mam podwyższony cholesterol?

Dlaczego mam podwyższony cholesterol?

W organizmie ludzkim jest obecny pozytywny cholesterol o symbolach HDL (niżej 40 – zakres niski, obfite ryzyko na rzecz naszego zdrowia, od 60 wzwyż – zakres poprawny, odpowiedni) i zły – LDL (od 100 do ...

Czytaj dalej
Jak chudnąć 0,5 kg w jeden dzień?- skuteczne sposoby

Jak chudnąć 0,5 kg w jeden dzień?- skuteczne sposoby

Nie możesz dopiąć ukochanych dżinsów, bo twój brzuch wystaje, jakby ktoś go napompował? Czujesz się wzdęta a twoja sylwetka nie wygląda jak te u celebrytek?. Czas na dietę bogatą w błonnik a także poży ...

Czytaj dalej
Poznaj lecznicze właściwości czosnku!

Poznaj lecznicze właściwości czosnku!

Średnio od sześciu do 8 razy w okresie roku dzieci łapią zwykłe przeziębienie, u dojrzałych ta statystyka okazuje się nieco zdecydowanie bardziej optymistyczna, plasując się w przedziale od 2 do czterech zachorowań na ro ...

Czytaj dalej
Jak leczyć ostrogi piętowe?

Jak leczyć ostrogi piętowe?

Wprawdzie piętowe ostrogi nie budzą zagrożenia dla naszego zdrowia, mogą jednak spowodować duży dyskomfort u osoby dotkniętej tym kłopotem. Jest to zwłaszcza spowodowane wyczuwalnym bólem stóp w obszarze pi ...

Czytaj dalej